Засоби особистої гігієни Depend

Нетримання сечі - досить поширена проблема, причому не тільки у жінок, але й у чоловіків. На жаль, в більшості випадків вона замовчується нашим суспільством. Через це вважається, що говорити про це, а тим більше йти до лікаря - ганебно. Але життя має бути наповнене яскравими фарбами, а не проблемами зі здоров'ям. Тому було створено білизну - щоб проблеми зі здоров'ям не заважали життю як такому.

Більш того, з проблемою нетримання зустрічаються люди різного віку: від двадцяти до вісімдесяти п'яти років. Нетримання може відбуватися з абсолютно різних причин. Воно може бути тимчасовим, виникнути внаслідок симптоматики іншого захворювання або бути пост-ефектом вагітності.

Крім того, існує і така проблема, як нетримання калу. Вона проявляється і у жінок, і у чоловіків. Люди з цією проблемою, як правило, жертвують своєю соціальною активністю на користь сидіння вдома.

Найоптимальніше рішення у виникненні будь-якої з цих проблем - піти до лікаря. Якщо ж ви жахливо соромитеся, запишіть на листочок список питань, які ви хочете задати лікарю.

Справляємося своїми силами

Але до лікаря потрібно ще дійти. Поки ви не призначили зустріч, ви можете боротися з вашою проблемою самостійно. Для цього вам знадобиться зробити наступне:

1. Ведіть журнал відвідування вбиральні. Так ви зможете обчислити статистику і можливість контролювати сечовий міхур.
2. Використовуйте спеціальну нижню білизну або засоби для захисту від протікання. Жіночі прокладки в ролі такого засобу непридатні. На відміну від спеціально розроблених засобів, прокладка не приховає запах, і не факт, що поглине все.
3. Послабте запахи. Ви можете вживати вітамін С, спеціальні таблетки або пити більше соків без вмісту цитрусових. Тоді ваша сеча буде видавати менш специфічний аромат.
4. Створіть свою спеціальну дієту. Деякі продукти подразнюють сечовий міхур або оболонку кишечника. Це може бути кава, газована вода, шоколад, гострі продукти або прянощі, цитрусові. Поспостерігайте, на які саме продукти ваш організм неадекватно реагує. Потім виключіть їх з вашого раціону.
5. Включіть в свою ранкову зарядку вправи Кегеля. Ці вправи зроблять м'язи тазового дна міцнішими. А саме чудове, що їх можна робити в будь-який момент, наприклад, в транспорті. Вони абсолютно непомітні. Існують вправи для жінок (ви можете придбати спеціальний тренажер) і для чоловіків (тренажер не потрібен).
6. Обговоріть ваше нездужання з близькими. Постарайтеся вибрати час і місце, коли вас ніхто не буде відволікати. Заздалегідь продумайте, що і як саме ви хочете сказати.

Боремося з нетриманням: перші помічники

Підберіть для себе відповідний засіб. Виберіть його заздалегідь. Наприклад, продукція Depend поділяється на засоби для чоловіків і жінок. Вони відрізняються підстроюванням під анатомічні особливості кожної статі. Всього Depend виробляє три типи продукції:

1. Поглинаючі труси для чоловіків. Такі труси потрібно надягати під час нетримання калу або особливо сильному нетриманні сечі. Надягаються вони так само, як і звичайнісінька білизна. Якщо ж ви хочете змінити білизну, не знімаючи штанів і черевик, ви можете просто розстебнути бічні кріплення.
2. Поглинаючі трусики для жінок.
3. Урологічні прокладки. Ними можуть користуватися як чоловіки, так і жінки.

Ціна на ці гігієнічні засоби досить мала. Щоб не думати про необхідність термінового поповнення запасів, ви можете купити оптом декілька упаковок. Всі засоби - одноразові, і пранню не підлягають.

Щоб переодягатися поза домом, дотримуйтесь декілька простих правил.

1. Носіть з собою запасні прокладки або білизну.
2. Щоб зробити процес переодягання непомітним, вам потрібно купити декілька непрозорих (можна сміттєвих ) пакетів. Використаний засіб загорніть в пакет і викиньте.
3. Плануйте відвідування туалетів заздалегідь. Київ великий, тому промоніторьте карту на предмет платних або безкоштовних вбиралень.

Купити поглинаючу білизну depend можна як в звичайних магазинах і аптеках, так і онлайн. Наприклад, в інтернет-магазині Pampik. Купівля такого товару онлайн гарантує вам не тільки оперативну доставку в зазначене місце, але й свого роду анонімність, адже придбання такої білизни - досить делікатне питання.