Говорят, аллергия – болезнь растущего благосостояния... Малышом с покрасневшими щечками и признаками шелушения сейчас, к сожалению, никого не удивишь. Аллергический дерматит все чаще беспокоит деток и их мам.
Что такие атопический дерматит?
Атопический дерматит – это хроническое генетически обусловленное воспалительное поражение кожи аллергической природы. Если один из родителей аллергик, риск развития атопического дерматита у малыша составляет 45-50%, при наличии аллергических заболеваний у обоих родителей – 60-80%.
Как правило, проявляется АД (атопический дерматит) в виде мелких вскрывающихся пузырьков с прозрачной жидкостью внутри. Их количество зависит от стадии заболевания и агрессивности аллергена. Главное - вовремя обнаружить аллергию и не запустить проблему.
Основными местами локализации высыпаний являются лицо, шея, локтевые и подколенные сгибы.
Помимо пузырьков, о развитии АД может говорить гиперемия и отечность щек малыша, «гнейс» (жирные чешуйки вокруг большого родничка), «молочный струп» (ограниченное покраснение кожи лица и появление желтоватых корок).
В более старшем возрасте атопический дерматит проявляется сухостью кожи и ярко выраженным физиологическим рисунком (руки «старичка»), наличием язвочек в уголках рта («заеды»).
Факторы, которые могут провоцировать развитие атопического дерматита у ребенка:
- пищевые аллергены. Самый распространенный фактор. Малыш съел что-нибудь не то - и сразу результат «на лицо». То же касается и питания мамы, если ребенок на ГВ.
- респираторные аллергены. Вдыхание воздуха с частицами аллергена. К примеру, запах бытовой химии или банальная пыль.
- контактные аллергены. Появление реакции на коже после контакта с животным или соприкосновения с выстиранной новым порошком одеждой или бельем.
Чем помочь
Если избежать контакта с аллергеном не удалось, стоит использовать специальные кремы, которые уменьшат зуд и внешние проявления дерматита. Крем Mustela Стелатрия хорошо зарекомендовал себя как средство для заживления повреждений и раздражений на коже, сыпи при АД в том числе.
Для профилактики и улучшения общего состояния кожи у малышей, склонных к атопическому дерматиту, разработана серия косметики Mustela Стелатопия и Ксемоз от Uriage.
При серьезных поражениях большой площади кожи доктор может назначить гормональный крем. Не стоит бояться слова «гормон». Современные средства проходят высочайшую степень очистки и имеют улучшенную формулу. Истории о влиянии гормональных средств на гормональный фон ребенка и его развитие остались в прошлом.
Основные правила ухода и быта
Поскольку атомический дерматит – хроническое заболевание, вопрос об излечении не стоит. Но ответственное отношение к вопросу, пресечение контактов с аллергеном позволят если не забыть о неприятности, то минимизировать ее влияние на качество жизни малыша.
Общие правила ухода за проблемной кожей
1. Очень важно правильно очищать кожу. Для очищения кожи используйте средства на безмыльной основе со слабокислой рН (5,5). Обычные щелочные мыла сушат кожу и могут обострять АД.
2. Малыши и взрослые с атопическим дерматитом нуждаются в ежедневных 15–20 минутных водных процедурах (душ, ванна), которые очищают и увлажняют кожу, предотвращают ее инфицирование и позволяют средствам для увлажнения лучше проникать в кожу.
3. Не используйте горячую воду для купания и умывания. Максимум - 37–38°С.
4. На этапе обострения лучше использовать дехлорированную, очищенную или, как минимум, отстоянную (1-2 часа) воду.
5. Череда, ромашка, чистотел сушат кожу и не подходят для купания. Полезен для ванн отвар льняного семени, добавление крахмала, отрубей из расчета 100 г на 30 л воды или использование ванны Клеопатры: смешать или взбить миксером полстакана сливок и полстакана растительного, лучше оливкового масла, полученную смесь вылить в ванну.
6. Мочалки усугубляют состояние кожи.
7. Избегайте растирания, бережно промокайте кожу полотенцем.
8. Увлажняющие средства применяют утром и вечером. При появлении выраженной сухости и стянутости кожи – в течение всего дня можно наносить несколько раз и обязательно после ванны или душа, по показаниям и рекомендации доктора в сочетании с противовоспалительными средствами.
Условия быта малыша со склонностью к атопическому дерматиту также содержат ряд рекомендаций и табу:
- Откажитесь от ковров и ковровых покрытий
- Гладкие поверхности мебели, в отличие от мягких, накапливают меньше пыли
- Открытые книжные полки накапливают пыль. Уберите книги под стекло
- Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей
- Минимизируйте использование бытовой химии. После использования тщательно проветривайте
- Пользуйтесь органическими средствами для стирки детской одежды и постельного белья
- Изучите, нет ли среди ваших комнатных растений сортов, вызывающих аллергию. При аллергии на определенный фрукт, контакт с его соком также может быть причиной обострения АД
- Не заводите домашних животных, птиц, аквариумных рыбок (их корм-главный аллерген)
- Откажитесь от мягких игрушек. Отдавайте предпочтение моющимся игрушкам
- Не приносите в дом сильно пахнущие цветы и растения
- Будьте осторожны с духами и аэрозолями
- Следует предпочесть моющиеся обои или крашеные стены
- Занавески должны быть хлопчатобумажными или синтетическими и стираться не реже 1 раза в 3 месяца. Не использовать драпирующиеся занавески
- Если в помещении установлен кондиционер, следует мыть фильтры не реже 1 раза в 2 недели. Не использовать электрические вентиляторы, поднимающие комнатную пыль
- Избегайте табачного дыма
- Подушки должны быть из синтепона или других синтетических волокон или из ваты. Избегайте пуха и перьев
- Ежедневно проводите влажную уборку комнаты. По возможности, на период уборки отправляйте малыша на прогулку или, как минимум, - в другую комнату
- Тщательную уборку с пылесосом проводите не реже 1 раза в неделю
- Во время ремонта в вашей квартире, малышу желательно проживать в другом месте
Профилактика атопического дерматита на стадии беременности и в первый год жизни малыша
Родители с аллергическими заболеваниями должны особо ответственно относиться к беременности и тщательно придерживаться рекомендаций доктора.
Снизить риск развития атопического дерматита у ребенка позволит правильное питание мамы, ее здоровый образ жизни и отсутствие курильщиков в близком окружении.
Ешьте много белковой пищи, кальция.
Отдавайте предпочтение фруктам и овощам из родных широт.
Не злоупотребляйте медом. Он является довольно мощным аллергеном
Будьте осторожны с БАДами и советуйтесь с компетентным доктором, прежде чем принят решение об их употреблении.
Помните, лучшая профилактика аллергии – длительное грудное вскармливание. Какой бы суперсовременной и качественной ни была смесь, она является чужеродной для организма малыша, в отличие от грудного молока.
Прикорм также требует осторожности и постепенности (подробнее Первый прикорм. Схемы и подходы).
Ведение пищевого дневника позволит вовремя определить аллерген и изъять его из рациона.
Следует помнить, что обострение атопического дерматита часто случается вследствие нервных расстройств. Будьте внимательны к малышу, избегайте стрессовых ситуаций, окружайте его любовью - и забудете о былой неприятности под названием атопический дерматит.
