Летнее солнце – это не только тепло и такой нужный нам витамин D, а еще и высокий риск для здоровья. Но мы подготовили эту статью не для того, чтобы вас напугать. Хотим рассказать, как защитить себя и ребенка, продолжая в полной мере радоваться жаркому сезону :)
Как солнце нам вредит
Негативное воздействие солнца – это не только про обгорание. Лучи делятся на два типа: UVB (приблизительно 5%) и UVA (около 95%). Вторые проникают сквозь воду, тучи, стекло, глубоко в кожу. Могут провоцировать ее раннее старение и повышают риск появления рака кожи.
UVB-лучи чуть менее опасны, поскольку не все проходят через препятствия и проникают не так глубоко в кожу, как UVA. Но все равно защищаться нужно от обоих видов. Особенно деткам, ведь их покровы более тонкие. Как? Меньше времени проводить под прямыми лучами, носить головной убор и закрывающую тело одежду, пользоваться солнцезащитным средством.
Наносить санскрин нужно не только летом, но и весной, осенью и иногда даже зимой, в зависимости от индекса УФ-лучей. Он показывает уровень ультрафиолетового излучения – от нуля и выше. Чем больше значение, тем выше потенциальная опасность для человека.
-
При УФ-индексе 0-2 (низкий уровень) – защита от солнца не требуется;
-
3-5 (умеренный) и 6-7 (высокий) – нужна защита;
-
8-10 (очень высокий) и 11+ (экстремальный) – обязательная, усиленная защита.
Значение УФ-индекса можно посмотреть в прогнозе погоды или приложении для телефона. Не забывайте проверять его перед выходом на улицу.
Как выбрать солнцезащитное средство
Во время покупки санскрина для малыша убедитесь, что продукт:
-
защищает от обоих видов лучей – UVA и UVB;
-
отличается гипоаллергенным безопасным составом – не содержит фталатов, парабенов, диоксида титана и отдушек;
-
отвечает возрасту малыша – имеет соответствующую маркировку (baby, 0+, 3+ и пр.);
-
обеспечивает необходимый уровень SPF (Sun Protection Factor).
Значение SPF показывает время, которое можно провести под лучами, не обгорев. Чтобы понять, какой показатель вам нужен, воспользуйтесь следующей формулой. Умножьте безопасные для малыша минуты под солнцем без санскрина (обычно – не больше пяти) на значение SPF. Например, оно равно десяти, значит непоседа может находиться под лучами 50 минут.
Наши рекомендации
Выбирайте солнцезащитные продукты от проверенных брендов.
Для мамы:
Прозрачный спрей Babe Laboratorios SPF 50+
-
обеспечивает защиту широкого спектра от ультрафиолетовых лучей UVA и UVB;
-
водостойкий;
-
гипоаллергенный;
-
без минеральных масел, спирта, красителей, фталатов и парабенов;
-
протестирован дерматологами и офтальмологами.
Солнцезащитный крем Spf 50 Officina naturae
-
содержит минеральные фильтры;
-
специально разработан для чувствительной кожи, также подходит малышам;
-
не содержит отдушек и консервантов;
-
питает кожу благодаря растительным экстрактам календулы, арганы, семян льна и жожоба.
Для малыша:
Детский лосьон Babe Laboratorios SPF 50+
-
водостойкий;
-
гипоаллергенный;
-
содержит успокаивающий комплекс на основе алоэ и ромашки;
-
без фталатов и парабенов, минеральных масел, спирта и красителей;
-
содержит физические и химические фильтры.
Детский солнцезащитный спрей HiPP Babysanft
-
водостойкий и легко впитывается кожей;
-
без аллергенов, октокрилена, ароматизаторов и парабенов;
-
обеспечивает необходимое увлажнение;
-
содержит UVA/UVB фильтры.
