Нет ничего хуже для мамы, чем болезнь ребенка. Особенно тяжело, когда болеет совсем крохотный малыш, не умеющий рассказать, как он себя чувствует, что и где болит.
Первая простуда, как правило, случается еще на первом году жизни. Как бороться с симптомами и как правильно организовать быт и уход, чтобы не допустить болезни?
Правила профилактики ОРВИ для грудничков
- Грудное вскармливание! Мамино молочко – главная защита крохи от бактерий и вирусов. Кормите малыша грудью - и обеспечьте ему крепкий иммунитет.
Важно! Даже если мама заболела, не прекращайте ГВ. Молоко обеспечит кроху антителами к вирусу, которым болеет мама. Надевайте медицинскую маску или марлевую повязку и смело кормите малыша в обычном режиме.
- Прогулки. Как можно больше времени гуляйте с крохой на свежем воздухе. Прогулки закаляют малыша, укрепляют его иммунитет и стойкость к простудным заболеваниям.
Важно! Не совмещайте прогулки с «шопингом». Забежав на минутку за хлебом в ближайший супермаркет, у вас есть все шансы вернуться оттуда не только с покупкой, но и с вирусом. Их концентрация в многолюдных больших магазинах и общественном транспорте максимально высока.
- Свежий и влажный воздух. Обеспечьте правильный микроклимат в комнате, где спит и играет ребенок. Оптимальная температура в детской спальне составляет 18-20°C. Лучше надеть теплый комбинезончик, чем дышать сухим воздухом в жарком помещении.
Не допускайте пересыхания слизистых. Оснастите батареи регуляторами или используйте увлажнитель.
- Изолируйте больных. Грудничок довольно мало контактирует с посторонними людьми, поэтому риск заразиться – минимален. Но папа ходит на работу, и вполне может принести домой неприятный «подарок». Освободите больного от обязанностей по уходу за малышом и по возможности не оставляйте спать в одной комнате с крохой.
Боремся с симптомами – и выздоравливаем
- Насморк и заложенность носа
Носовые ходы новорожденного малыша очень узкие, а ткани содержат много воды. Именно поэтому даже минимальный отек вызывает дискомфорт и затрудненное дыхание. Чтобы облегчить малышу дыхание, рекомендуем следующие действия:
- Перед кормлением отсасывайте слизь из носика с помощью аспиратора. Это позволит малышу полноценно покушать и не вызовет колики вследствие чрезмерного заглатывания воздуха ртом.
- Капайте в носик солевой раствор. Используйте аптечные средства или приготовьте его самостоятельно (соль на кончике ножа растворить в половине стакана кипяченой воды).
- Давайте пить. Следите за питьевым режимом крохи, чаще прикладывая к груди или предлагая водичку. Не бойтесь перекормить кроху: малыш, который не голоден, но хочет пить, примет только «переднее» нежирное молоко.
- Приподнятое положение. Чтобы малышу легче дышалось и слизь не затекала в трахею, положите его на приподнятый матрасик. Этого можно достичь путем подкладывания подушки ПОД матрас в области изголовья. Не подкладывайте под головку кроху большую подушку – это вредно для его позвоночника.
- Повышение температуры
С повышением температуры в организме начинает вырабатываться интерферон, а многие чужеродные микробы погибают.
- Не сбивайте температуру у грудничка, если она не превышает 38°C.
Если с поднятием температуры у малыша наблюдаются фебрильные судороги (мышечная дрожь), лучше не рисковать – и все-таки сбивать температуру сразу. Не волнуйтесь! Склонность к таким судорогам – физиологическая особенность, которая полностью исчезает к 3 годам.
- Используйте жаропонижающие средства в возрастной дозировке.
Что касается формы лекарств, учитывайте, что сиропы действуют быстрее, но меньшее время, а суппозитории позволят дольше сдерживать температуру, но действовать начнут только через 30-40 минут.
- Помните о важности правильного микроклимата: прохладный влажный воздух предотвратит пересыхание слизи и уменьшит риск развития осложнений.
Будьте здоровы!
